こんにちは。初めまして。裕子です。
今日ダイエットブログを立ち上げました。
以前より(というか結婚してからずっとかも(笑))ダイエットをしていましたが、アラフォーになりどうも体重が急激にふえてきてしまい、ついに服が入らなくなりました。💦
6年前より体重は12キロ増です。(現在の体重は非公開で(;’∀’))
12キロ増えると、色々見た目も変わってしまいまして(-_-;)
ついに家族からランニングやウオーキングをすすめられ、動かない私を見かねて子供と運動をするようにと旦那にまで言われてしまいました。”(-“”-)”
そんなに太った?とも思いましたが、最近ママ友にまで「太った?」と確認され、「むくみかな?」と気を使わせる場面まで出てきてしまった時は、さすがにマズいと思いました。
最近のママさんってスタイル良くて綺麗な方多いですからね~(‘Д’)
ということで、万年ダイエッターの主人の方法や友人おすすめのダイエット方法、食事、運動と色々ご紹介しながらやっていく予定です。
どれだけ瘦せられるのか未知数ですので頑張っていきたいと思います。
応援よろしくお願いします。
糖質88%OFF&糖類ゼロで食べられるダイエット【低糖質ふすま粉パン】